Kamis, 27 Maret 2008

Steven Covey : Istirahat adalah bagian dari hidup yang teratur

Subject: Fw: Jika kita memegangnya selama 1 menit...


Pada saat memberikan kuliah tentang Manajemen
Stress, Steven Covey mengangkat segelas air dan bertanya
kepada para siswanya:
"Seberapa berat menurut anda kira segelas air
ini?" Para siswa menjawab mulai dari 200 gr sampai 500 gr.
"Ini bukanlah masalah berat absolutnya, tapi tergantung berapa lama anda memegangnya. " kata
Covey. "Jika saya memegangnya selama 1 menit, tidak ada
masalah. Jika saya memegangnya selama 1 jam, lengan kanan
saya akan sakit. Dan jika saya memegangnya selama 1 hari penuh, mungkin anda
harus memanggilkan ambulans untuk saya. Beratnya sebenarnya sama, tapi semakin
lama saya memegangnya, maka bebannya akan semakin berat." "Jika kita membawa beban kita terus menerus, lambat laun kita tidak
akan mampu membawanya lagi. Beban itu akan meningkat
beratnya." lanjut Covey.
"Apa yang harus kita lakukan adalah meletakkan gelas
tersebut, istirahat sejenak sebelum mengangkatnya lagi".
Kita harus meninggalkan beban kita secara periodik, agar kita dapat lebih segar dan mampu membawanya lagi.
Jadi sebelum pulang ke rumah dari pekerjaan sore ini, tinggalkan beban pekerjaan. Jangan bawa pulang.Beban itu dapat diambil lagi besok. Apapun beban yang ada di pundak anda hari ini, coba tinggalkan sejenak jika bisa. Setelah beristirahat nanti dapat diambil lagi......
Hidup ini singkat, jadi cobalah menikmatinya dan memanfaatkannya. Hal terindah dan terbaik di dunia ini tak dapat dilihat, atau disentuh, tapi dapat dirasakan jauh di relung hati kita


Best Regards,



Vicky Tjong
MU-PUR FF and RS Raw Material
__________________________________
Bayer MaterialScience Indonesia
Mid Plaza 1 11 floor, Jl. Jend.
Sudirman Kav. 10-11
Jakarta 10220, Indonesia
Tel : (62) (21) 573 4006 Ext
1103
Fax: (62) (21) 573 4902
DID (62) (21) 573 4886
email: vicky.tjong@bayermaterialscience.com

Tidak ada komentar: